ما هو الطب النفسي؟
الطب النفسي هو المجال الطبي المتخصص الذي يُعنى بدراسة الاضطرابات النفسية/العقلية وتشخيصها والوقاية منها وعلاجها. وهي اضطرابات مرتبطة بالدماغ.
يغطي الطب النفسي، كعلم طبي، مجالات مثل الإدراك، والسلوك، والمزاج، والإدراك وما إلى ذلك.
ما هي بعض الاضطرابات النفسية الشائعة؟
الاضطرابات النفسية لا تقل خطورةً وضرراً وتهديداً عن الاضطرابات الجسدية. حتى اليوم، تُحاط الصحة النفسية والنقاشات الدائرة حولها بتحريم كبير. مع ذلك، هذا لا يغير من حقيقة أن اضطرابات الصحة النفسية شائعة التشخيص بين الأفراد. من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً:
الاكتئاب السريري: هو اضطراب يشعر فيه المريض بحزن دائم وقلة اهتمام بمعظم الأنشطة. ويكون الاكتئاب السريري حادًا لدرجة أنه يعيق أداء الأنشطة اليومية الأساسية كالنوم والدراسة والذهاب إلى المكتب والقيادة، إلخ.
اضطراب القلق: يتميز اضطراب القلق بمشاعر قلق وتوتر وخوف مستمرة. وهو شديد بما يكفي لمنع المريض من ممارسة أنشطته اليومية.
اضطراب الأكل: يُصاب العديد من الأفراد بعادات غذائية غير صحية. قد يشمل ذلك تناول كميات هائلة من الطعام أو الامتناع عنه تمامًا. يحدث اضطراب الأكل أحيانًا نتيجة اضطرابات نفسية أو سلوكية كامنة أخرى.
الاضطراب ثنائي القطب: هو حالة نفسية تتأرجح فيها مزاجية الفرد بين طرفين متطرفين. إما أن يصبح الشخص شديد الانفعال والحساسية، أو غاضبًا وساخنًا للغاية.
الأساليب/العلاجات في الطب النفسي:
تُعالج الاضطرابات النفسية بطرق مختلفة تمامًا. يعتمد معظم العلاج في الطب النفسي بشكل كبير على الحوار. ومع ذلك، قد تتطلب بعض الحالات إجراء جراحي. ويُسمى الفرع الجراحي من الطب النفسي "الجراحة النفسية".
وفيما يلي بعض الطرق الشائعة للعلاج في الطب النفسي:
الاستشارة: تُعرّف الاستشارة بأنها شكل من أشكال العلاج بالكلام، حيث يستمع إليك متخصص مُدرّب ويساعدك في حل مشاكلك النفسية. يمكن تقديم الاستشارة للمشاكل الأسرية، والزواجية، والمهنية، وغيرها.
العلاج: كما هو الحال مع الاستشارة النفسية، يتضمن العلاج أيضًا التحدث مع أخصائي الصحة النفسية. ومع ذلك، يُجرى العلاج بعد التشخيص الطبي لاضطراب نفسي كامن أو أعراضه.
الجراحة: لعلاج الاضطرابات النفسية، قد تكون الجراحة ضرورية أحيانًا. قد تحتاج اضطرابات مثل الفصام، واضطراب الوسواس القهري، واضطراب القلق العام، واضطراب الاكتئاب الشديد، وغيرها، إلى علاج جراحي.
بعض العمليات الجراحية النفسية الشائعة هي استئصال المحفظة الأمامية، واستئصال الحزام، واستئصال المسار تحت الذنب، واستئصال العصب الحوفي.
كيفية التحضير؟
يُنصح بتجميع تاريخك الطبي كاملاً قبل زيارة طبيب نفسي. كن على دراية بأي تشخيصات أو أعراض سابقة، وقائمة بجميع أنظمة الأدوية الحالية والسابقة (بما في ذلك الجرعات، ومدة التناول، والآثار الجانبية)، وكن مستعدًا لمناقشتها.
ماذا نتوقع؟
عادةً ما يكون الذهاب إلى أول لقاء لك مع طبيب نفسي أو أخصائي نفسي أو أخصائي صحة نفسية آخر سببًا للقلق. لا داعي للخوف، وإن كان الأمر قد يكون مُقلقًا. طبيبك النفسي موجود للإجابة على أي أسئلة لديك بخصوص الإجراء ومساعدتك في اتخاذ أفضل الخطوات التالية. قد يستغرق العثور على الطبيب النفسي الأنسب لك بعض الوقت، لكن الجهد والوقت المُستثمر في الحفاظ على صحتك النفسية يستحق العناء.
خاتمة:
باختصار، يعتمد كلٌّ من المتأثرين وغير المتأثرين على الصحة النفسية. ولمساعدة المتأثرين على الشعور بمزيد من الراحة ومنعهم من التضحية بحياتهم، من الضروري تعزيز وعي المجتمع بهذه القضية. نهجٌ راسخٌ لعلاج الأمراض النفسية يُغيّر السلوكيات والأفكار والمشاعر غير المفيدة لمن يعانون من مشكلة نفسية، وذلك بالاستفادة من القوى العلاجية الموجودة داخل المجموعة، والتفاعلات الإيجابية بين المشاركين، وتدخلات قائدٍ ماهر.
